曼谷同志故事（Bangkok G Story）网剧，自2017年底上线上至今，从第一季看肉到第二季看情，在网络上掀起追剧热潮。（在天府泰剧范特西频道播放量近5000万）自《上瘾》后，很难得有这样一部与基友生活如此贴近的剧集令人共鸣。就象主演Iknotus说：这部剧就是在演自己，因而得心应手。日前番外篇大电影在泰国沙美岛开机。番外篇讲述T和G幸福在一起一年后的故事，剧情写实幽默，主演Iknotus和NUT ……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-10-10) 2158浏览 0评论0个赞
……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-10-10) 2496浏览 0评论0个赞
……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-09-22) 3321浏览 0评论0个赞
一直都认为，咱们国内的男生偏向于儒雅风，不追求过分的肌肉，也不会过于瘦弱。但是近期在微信朋友圈里，同时有多位健身界的朋友抱怨“娘炮”盛行，肌肉男的地位一天不如一天。但笔者想说的是，帅气不等同于“娘炮”，不管女生喜不喜欢，但男人就该有点肌肉。男生的帅气绝不是“娘炮”的sao气。相信谁都喜欢长相精致的男生，但是绝不会把所有长相精致的男生看作是“娘炮”。“娘炮”与否，还得看这个人的言行举止。如果一个大男人打扮过于妖艳，……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-09-14) 1884浏览 0评论0个赞
仰卧起坐平躺于地上，双脚着地，屈膝，双手交错于胸前。可以请别人扶稳您的双脚，或者在双脚上放置重物。准备好后，开始进行仰卧起坐，把您的背部下方和肩胛一起向上抬离地面。在这个过程中要注意保持背部挺直(不要弯腰)。随后可以恢复原来的平躺姿势。重复上述过程继续练习。卷腹运动平躺于地上(根据自身的习惯可以用/不用垫子)，双手放于胸前或者轻放在太阳穴旁(注意双手不要放在头后，以免伤害您的颈椎)，屈膝。准备好后，开始运用您……继续阅读 » szgay 7年前 (2018-05-16) 1841浏览 0评论0个赞
……继续阅读 » szgay 7年前 (2018-03-04) 3133浏览 0评论0个赞
……继续阅读 » szgay 7年前 (2018-03-04) 2872浏览 0评论0个赞
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……继续阅读 » szgay 7年前 (2017-11-15) 10364浏览 0评论0个赞
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