健身55岁老哥的肱二头肌不逊于巅峰施瓦辛格，已坚持健身35年 当你练出一身肌肉后，总会有意无意的展示自己的肱二头肌，一个强壮的肱二头肌总让你显得很男人。在健身界，施瓦辛格的肱二头肌和胸大肌是他最引以为豪的地方，也是很多健身者争相学习的榜样。但这位老哥，他的名字叫Leonard ，是IFBB职业健美运动员，其肱二头肌真乃健身界的一绝。他今年55岁，看看那强壮的手臂，犹如是打了西斯龙一般巨大。他经常在网络上秀自己的二头肌，对于训练的技巧，他这样说：“站姿哑铃弯举，在练……继续阅读 » 深同网公益 5年前 (2020-01-24) 1940浏览 0评论0个赞
