无论工作是否繁忙，都应该适当地运动健身，这不仅仅是为了保持好的身材，更是为了保持健康。而运动，不管是哪一种运动形式，或者是有氧运动或者是无氧运动，只要是适合自己的并有规律地坚持都会对身体带来好处，不管是体型还是体态还是健康。在众多运动种类当中，我们可以通过有氧运动来提高心肺功能，提升耐力，扩大热量消耗来减肥；还可以通过力量训练来提升肌肉力量，提高基础代谢，保护骨骼，使我们更加年轻有活力。而力量训练绝不只是去健身……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-31) 1877浏览 0评论0个赞
纵使时尚瞬息万变，但经典永是经典，历史悠久的牛角扣大衣始终占据衣橱的一席之地。如果不想穿着臃肿的羽绒服，风格多变的牛角扣大衣则是最佳选择，减龄又时髦，还能勾起你青涩的美好回忆。出生在军队的时尚单品——牛角扣大衣，还有一种名字叫做Duffle coat。源于19世纪末的英国，凭借出色的防风耐磨性能，将其作为海军的制服。而随着时尚的变更，从学院风标配到逐渐演变成大众流行的服饰，便深受潮人icon的追捧与喜爱。因此……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-29) 1834浏览 0评论0个赞
大家都有没有这种困扰，买了一件衣服却不知道该怎么搭配，而今天小编就来带你看看简约又不是风趣的成套搭配，解决你穿衣的烦恼。很多同学觉得简约的穿搭太低调，显现不出自己诙谐幽默的气息。而今天小编让你在穿衣方面来营造属于自己的风趣感，助你撩得一手好妹。【 第一套 】上衣：串标连帽的卫衣下装：休闲的束脚裤鞋子：黑色椰子鞋其他配饰：红白绿相间的发带、白色袜子你可别看只有一件卫衣，看似简单却有着街潮的气息，帽身两……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-29) 1792浏览 0评论0个赞
为什么卡其色大衣能成为男人衣柜中必备款？原因在于它的经典百搭性。没有黑色的沉闷和亮色系的张扬，中性卡其在潮流界可以说是经久不衰。而卡其色大衣怎么搭，才能让你造型个性依旧呢？卡其色大衣可以说是冬日里必备款式，柔和的色调结合宽松的版型，给人一种温暖的视觉感，刚好可以从感观上给寒冷的季节予以一丝暖意。而卡其色作为男女通杀的中性色系，结合大衣的廓形构造，如何搭配才能让你时尚又显气场呢？根据小编君的经验，以下三种搭配T……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-29) 1774浏览 0评论0个赞
很少看到男生留很长的头发，不只是因为会被观念保守的长辈念叨，更多的自己受不了那藏不住的娘炮气质，但是，看了下面对男性丸子头的介绍，你的想法会不会有改变呢？前一阵子被”海王“扎丸子头的视频刷屏，手法娴熟，一看就是盘过上百遍的手艺人，让众多女生的甘拜下风，都想让海王出个教程，拯救一下手残党。不只是海王或是摇滚青年们喜欢丸子头，还有很多明星都尝试过丸子又的造型，不知道你们怎么看，小编觉得简直帅爆了。但是丸子头并……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-29) 1833浏览 0评论0个赞
再过几天就要开学了，学生党们也应该换一换形象，剪一款帅气的发型了！男生的发型既要帅气又要容易打理，似乎比较难找到一个平衡点。但是如果发型够帅，稍微打理一下也无妨的。特别是95后的男生，正处于青春帅气的时候，剪一款好看的发型就很重要了！今天给大家带来三款95后男生发型，绝对帅！95后男生帅气发型一露出一边额头，这款发型最近很受95后男生们的喜欢！剪惯了锅盖头，现在把一边额头露出来，帅气的眉角被……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-28) 1749浏览 0评论0个赞
炎热的夏天其实慢慢地退去了，夏天的穿搭以短袖短裤为主，非常清爽帅气。那么初秋来了，男生该怎么穿搭呢？初秋的天气微凉中也还有点热，所以穿衣搭配不能太厚，也要有一点厚度，基本上是以长袖为主。南方的同学还可以穿短袖，但是北方的同学就要准备长袖衣服了！今天给大家推荐男生初秋帅气搭配，潮男们学起来哦！男生初秋帅气搭配（1）上衣：白色长袖宽松圆领衬衫。裤子：黑色修身长休闲裤。鞋子：马丁鞋。配饰：无……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-28) 1866浏览 0评论0个赞
男生一定要剪短发才会更帅吗？其实不一定！男生剪短发，的确可以让人看起来更加干净利落，同时也清爽帅气。但是，想要变得更帅，短发发型似乎力不从心。一款捯饬过的发型，总是比简单普通的短发更加引人注目，增添帅气效果其实不言而喻！今天，就给大家带来三款时尚发型，让你不剪短发也能倍增帅气！男生时尚发型（1）男生不剪短发，那就留一款这样的大背头发型。这款发型头顶的头发需要一定的长度，往侧后方梳去，烫染后更……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-28) 1853浏览 0评论0个赞
不同年龄的男生，应该剪不同的发型。男生发型的选择，除了看脸型之外，符合年龄也很重要。18岁以前的男生，发型剪一款简单的短发就好了。过了18岁，男生就该为自己的形象加加油了！那么18岁以后的男生，剪什么发型才帅呢？男生18岁发型（1）寸头发型相信大家都不会拒绝，寸头发型不但彰显超高颜值，而且男友力MAX！清爽易打理的寸头，成为很多18岁以后男生的首选发型！男生18岁发型（2）……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-28) 1761浏览 0评论0个赞
很多男生其实也想换发型，但是总是苦于发型的选择中。有没有适合普通男生的帅气发型呢？答案是肯定的！今天，给大家带来3款发型，每个男生都可以剪，帅到自己都不认识了！男生帅气发型（1）剪这款飞机头发型当然帅气十足！头发虽然不算短，但是比锅盖头清爽，比寸头发型帅气，是男生发型很好的选择！男生帅气发型（2）三七分发型总是那么的魅惑，帅气迷人！这款发型的优点在于整个发型的形状非常……继续阅读 » szgay 6年前 (2018-12-27) 1952浏览 0评论0个赞
